Uusia kuvioita uusilla kotisivuilla!

Heippa ja tervetuloa uusille kotisivuilleni! Näitä onkin tässä jo tovi rakenneltu, sillä olen halunnut jo pidempään selkeän kanavan, jossa urheilu-uraani on helppo seurata. Nyt kaikki some-sisällöt ja blogi löytyvät kätevästi täältä yhden sivuston sisältä. Mietin pitkään mikä tulee tuon blogin kohtaloksi, mutta tulin siihen tulokseen, että tykkään kirjoittaa, ja aina välillä tulee palautetta miten mukava…

Details

Hälsningar från Vaasa!

Leikkauksesta on tänään tasan neljä viikkoa ja paranemisprosessi on edennyt siihen vaiheeseen, että kuntoutus on todenteolla aloitettu. Mikä tarkoittaa sitä, että mä pääsen taas treenaamaan!! Tai no, mietiskelin kyllä tuossa vesijuostessa toissapäivänä, että this is not what I signed for. Tosiasia kun on, että vesijuoksu ja ne harjoitteet, joita tulen päivittäin vääntämään selän vahvistamiseksi, eivät…

Details

Peloista, pahimpaan varautumisesta ja positiivisesta ajattelusta

Olen saanut älyttömästi tsemppiviestejä ja kannustavia sanoja, kiitos kaikista niistä! On mahtavaa nähdä, ettei tätä reissua todellakaan tarvitse yksin tallata. Mutta yksi kysymys laittoi taas ajatusrattaita vähän pyörimään. Miten voit pysyä noin positiivisena tällaisena hetkenä? Mietin, että mitä vaihtoehtoja minulla on. Minulle tämä on ainut vaihtoehto, suhtautua toiveikkaasti ja luottavaisesti, että mä paranen täysin, kuntoutus onnistuu erinomaisesti ja…

Details

Kaikista tärkein päivä on aina tänään

Asiat muuttuvat joskus niin nopeasti, että sitä on vaikea käsittää. Minulla oli teille viime viikolla viimeistelyä vaille valmis pitkä kirjoitus syksyn treeneistä. Niin moni on nimittäin kysellyt miten treenit on muuttuneet ja mitä fiiliksiä uuden valmentajan mukaan tulo on tuonut tullessaan jne. Sitten tuli inspiraatio kirjoittaa motivaatiosta, kun siitä oli puhetta hallilla. En olisi ikinä…

Details

Taustat valmentajan vaihdoksen takana

Puhuin viimeksi muutoksista, ja niitä on tässä välissä tapahtunutkin oikeastaan enemmän mitä itsekään odotin. Suurin asia on, että minulla on uusi valmentaja ja pian myös uusi asuinpaikkakunta. Tässä linkki Sul:n tiedotteeseen, mutta haluan avata aihetta vielä omin sanoin, sillä kyse on kuitenkin todella isoista päätöksistä oman urheilu-urani mittakaavassa. Nämä pari kuvaa kiteyttää mun menneiden aikojen fiiliksiä…

Details

Kausi 2015 pähkinänkuoressa

Tällä viikolla alkoi uusi treenikausi ja se on mahtavaa se! Jotta uuteen on helpompi suunnata energiansa, niin vanhat jutut on hyvä saada alta pois. Tämän takia otin vihdoin itseä niskasta kiinni ja sain aikaiseksi tämän tekstin, jossa käyn lyhyesti läpi viime kautta. Joku sitä kyselikin jo. Kauden 2015 tulokselliset faktat: Kilpailuja 19, joista talvella 2…

Details

Katse eteenpäin

Suuret suunnitelmat, tavoitteet, toiveet ja unelmat vaativat joskus aikaa enemmän mitä itse niille olisi halukas antamaan. En ole heittänyt tällä kaudella sillä tasolla mitä varten olen harjoitellut ja se ailahtelevaisuus näkyi karmealla tavalla MM-karsinnassa maanantaiaamuna. Harvoin on ollut niin tyhjä olo, kuin viimeisen karsintaheiton jälkeen. Ensimmäisen heiton jälkeen olin nimittäin aivan varma, että ensimmäisen kierroksen…

Details

Kohti kauden kohokohtaa

Lämpimät tai ettenkö jopa sanoisi kuumat terveiset Pekingin valmistautumisleiriltä Hong Kong Sports Institutesta. Lämpötila on kohonnut pitkälle yli kolmenkymmenen ja ilmankosteus on sellaista luokkaa, ettei ulkona tarvitse edes treenata niin paita kastuu. On aivan ihanaa kun kerrankin ei palella! Olosuhteet ovat huippuluokkaa ja treenit ollaan saatu vedettyä juuri kuten suunniteltu. Kaksi ensimmäistä päivää otettiin todella…

Details

Kalevan Kisat ja vastaus eniten kysyttyyn kysymykseen

Kalevan Kisat alkavat tänään ja tänä vuonna olen sikäli uudessa tilanteessa, että puolustan mestaruutta sekä kiekossa, että kuulassa. Rinnalla on nälkäisiä kilpakumppaneita, joten välineet saa kauentua kunnolla, jos meinaa tehdä saman tempun uudelleen. Kaikki isot panokset ovat kuitenkin luonnollisesti kiekossa, jossa tavoittelen mestaruuden ohella myös kovaa tulosta. Kuten olen pitkin kesää sanonut, tasoa pitää saada…

Details

Kisojen kautta kohti Pekingiä

Yksi urani tavoitteista siintää 38 päivän päässä, kun koittaa maanantaiaamu 24.8 ja naisten kiekon karsinta MM-kilpailuissa. Tuli tunne, että voisin nyt hieman purkaa ajatuksia kisoihin liittyen ja selventää mitä ohjelmassa tulee olemaan ennen h-hetkeä. OIkeastaan tuntuu, että äskenhän minä vasta olin Portugalissa heittämässä rajan rikki ja tuolloin aikaa oli 5kk. Tänä kausi on ollut tähän…

Details