Mullistusten vuosi 2017. Mitä tapahtui?

Tässä jonkinlainen yhteenveto vuodesta 2017. Ulkoisesti 2017 ei ehkä näytä suurelta saavutusten vuodelta osaltani. No ei se sitä ollutkaan. Kuitenkin sisäisesti mullistuksia on tapahtunut enemmän kuin koskaan. Tämä on ollut perustusten rakentamisvuosi tulevaisuudelle. Itseni kadottamista, löytämistä ja rakentamista uudelleen. Kirjoitin itselleni auki mitä tänä vuonna on tapahtunut ja tässä osa niistä. Kuvat instagramista ja lainaukset suoraan…

Yllättävä aamuherätys ja muita kurkistuksia urheilijan arkeen

Toissa aamuna heräsin kotona ovisummerin soittoon klo 07.02. Olin vielä sikeässä unessa ja ehdin miettiä monet vaihtoehdot miksi kukaan ylipäätänsä tulisi kylään siihen aikaan. No tutut ADT:n testaajathan ne siellä, kun ihan itse olen merkinnyt ADAMS-järjestelmään olevani kotona aamuisin klo 7-8**. Jos joku miettii testataanko suomalaisia urheilijoita, niin kyllä testataan. Tämä taisi olla vuoden kolmas…

Muutoksia ja 2 tämän hetken suurinta oivallusta

Tänään heräsin siihen, että nyt on aika! Nimittäin jakaa isoimpia oivalluksia, mitä tänä kesänä on noussut pintaan. Ensin pieni päivitys tämän hetken tilanteesta: juurikin nyt kautta 2017 ja Master Training Plan:ia (kyllä, valmentajallani on pelisilmää) on vedetty täysiä rapiat kolme viikkoa ja keho ja mieli itkee ilosta. On sanoinkuvaamattoman ihanaa olla terve, sillä siitä toisestakin…