Fiiliksiä maajoukkueleiriltä, uusi valmennuskuvio ja tavoite

Toinen vlogi on julkaistu! Videolla tunnelmia maajoukkueleiriltä maaliskuun alusta ja mitkä fiilikset on heittää kivuitta pitkiä heittoja sitten viime kevään! Lopussa muutama sana valmennuskuvioiden muutoksesta sekä tavoitteesta, joka asetettiin hetki sitten. Arvokisoihin palaaminen olisi jotain aivan mieletöntä! Tulosraja EM-Berliiniin on 56 metriä, joka on sama tulos, joka piti heittää kahdeksan (!) vuotta sitten ensimmäisiin arvokisoihini…

Details

Mitä minulle kuuluu juuri tänään?

Täytin kaksi päivää sitten 32 vuotta ja eilissäpäivänä illankähmään aloin miettiä mitä minulle juuri tänään kuuluu. Olo kun on kumman levollinen ja samalla hurjan inspiroitunut. Siitä se ajatus sitten lähti. Olen ilmeisesti kouluttanut itseni ajattelemaan neljän vuoden aikajänteellä, mikä ei sattumalta ole myös olympiadin mitta. Tasan neljä vuotta sitten syntymäpäivänäni 8.2.2014 yksi unelmana elämään lähtenyt…

Details

Ensimmäinen vlogi

Ensimmäiset kuulumiset videon muodossa on nyt ulkona! Eihän tämä vuoden alku tosiaan mennyt ihan kuten suunniteltiin, vaan selkäseikkailut jatkuvat. Tästä episodista kuitenkin selvittiin nopeasti, vaikka ainahan se aiheuttaa epäilystä, että mitenkähän tässä käy. Olo on kuitenkin jotenkin tosi rauhallinen ja luottavainen, että asiat menevät juuri kuten on tarkoitus. Frantz oli myös käymässä Tampereella ja videolla…

Details

Uusi alku

Ihanaa alkanutta vuotta 2018 kaikille! Jotain uutta on todellakin alkamassa samaan aikaan, kun voin ilolla ilmoittaa urani jatkumisesta (katso alla oleva video :)) ! Huomasin alkutalven aikana rakkauden treeniin olevan niin syvä ja kropan kestävän treeniä niin hyvin, että päätin vielä katsoa mitä tällä polulla varalleni suunniteltu. Päätöksen tein joulukuun puolessa välissä, kun tämä tie…

Details

Mullistusten vuosi 2017. Mitä tapahtui?

Tässä jonkinlainen yhteenveto vuodesta 2017. Ulkoisesti 2017 ei ehkä näytä suurelta saavutusten vuodelta osaltani. No ei se sitä ollutkaan. Kuitenkin sisäisesti mullistuksia on tapahtunut enemmän kuin koskaan. Tämä on ollut perustusten rakentamisvuosi tulevaisuudelle. Itseni kadottamista, löytämistä ja rakentamista uudelleen. Kirjoitin itselleni auki mitä tänä vuonna on tapahtunut ja tässä osa niistä. Kuvat instagramista ja lainaukset suoraan…

Details

Intohimon katoamisesta ja ulkopuolelle jäämisestä

Pari iltaa takaperin en saanut unta. Vaihdoin nukkuma-asentoa, laskin lampaita ja syvähengittelin. Ei auttanut. Ja sitten tein suuren virheen, mitä ei koskaan ikinä pitäisi tehdä valojen sammuttua. Avasin puhelimen lukeakseni kirjaa, mikä on vielä ihan ok, mutta sitten keksin selailla Instagramia. Suuri virhe nukkumisesta haaveilun suhteen, sillä villi mieleni alkoi kehittää sellaista ajatuskulkua mitä ei…

Details

Kiitos, kun näytit, ettemme ole yksin

Yksi tunne on suorastaan pursunnut ulos itsestäni kuluneella viikolla: kiitollisuus. Hienoja asioita voi tapahtua, kun uskaltaa avata sisintään. Olen saanut valtavasti kannustavia viestejä ja suoranaisia avuntarjouksia edellisen pitkähkön kirjoituksen jälkeen, jossa kerroin mitä tällä hetkellä on meneillään. On eheyttävää huomata, että kun jakaa jotain sydämestä käsin, niin sen seurauksen on hyväksyntää ja ymmärrystä. Toki on…

Details

Hukassa

Kilpailin viimeksi 13.9.2015. Selkäleikkauksen sävyttämän vuoden jälkeen 12.9.2016 aloitin intoa puhkuen uuden harjoituskauden kesää 2017 varten. Tänään vuosi myöhemmin olen tilanteessa, jossa en ole koskaan ollut ja jossa en olisi koskaan uskonut olevani. Kadonnut tähti Olen tiennyt jossain syvällä sisimmässä, että minun elämän polkuuni vaan nyt kuuluu urheilla. Se tieto on ollut kuin kirkas johtotähti…

Details

Urheilija, kuinka sinä voit? Eikun oikeasti

Viime viikkoina ja kuukausina sisälläni on noussut yhä kovempaa huutaen huoli siitä miten me urheilijat oikeasti voimme. Kyse ei ole niinkään siitä miten pärjäämme kisoissa ja miten saamme oikealla hetkellä kaiken irti itsestämme, vaan se miltä urheilijasta tuntuu illalla nukkumaan mennessä. Mitä fiiliksiä herää silloin, kun on yksin ajatustensa kanssa ilman ulkopuolisten mielipiteitä ja neuvoja.…

Details

Erilainen treenileiri Portugalissa

Terveisiä reissulta, jollaista ei toista ennen ole nähty. Monena keväänä on matkalaukut pakattu treenileiriä varten ja tänä vuonna tein jotain mitä en ikinä aiemmin eli päätin yhdistää kaksi intohimoani samalle reissulle. Rakastan urheilua, mutta rakastan myös uuden oppimista ja mahdollisuuksia henkilökohtaiseen kasvuun ja kehittymiseen. Sattumusten kautta kuulin Portugalissa järjestettävästä kurssista, jonka sisällöstä tiesin vain, että…

Details